Hoje teve Vaca Atolada no almoço

Hoje o Toshi fez "Vaca Atolada"

Prato a base de costela de vaca, mandioca, pinga e pimenta !!!

Hummmmmmmm !!!!

Alphaville Running 5 e 10 km.

Adriano Bastos confirma sua presença na Alphaville Running no próximo sábado (13/03). Estreando na prova, o atleta diz que utilizará esta e outras duas competições,como preparação para o objetivo principal que é a Maratona de Porto Alegre, em 23 de maio. Participação da Equipe Foca and Friends.
Para ver mais fotos, click aqui.

70 anos do nosso amigão Celsão

Uma fantástica festa com mais de 150 amigos reunidos para festejar mais um

ano de vida do amigo Celsão. Parabéns Amigão !!!

Quer ver mais fotos da festa? click aqui.

We Are The World for Chile

Vejam o vídeo que acabei de fazer, em solidariedade ao povo Chileno.

Aninha Niver no Samurai

Para ouvir com música, click no auto-falante acima. Para ver maior, click aqui.

Festejamos o aniversário da Aninha no Deigo e no Samurai.
Parabéns Aninha !!! Saúde, saúde e mais saúde para você.

Circuito das Praias de Peruibe 21 02 2010

Minha participação pela Equipe Foca and Friends no Circuito das Praias Peruíbe do dia 21/02/2010.

Para ver as fotos, click aqui.

Niver do meu filho

Foi muito bom, festejar o aniversário do meu filho Pablo. Parabéns filhão !!!

Viajando pelo Costa Concordia

Viagem que fiz com um grupo de amigos, no navio Costa Concordia para Salvador, foram 7 dias fantástico e cheio de alegria. Para ver mais, click aqui.

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Fim de semana agitado