Feliz Natal !!!

Nossa Ceia de Natal !!!  O frango com farofa ( meu prato preferido ) está uma delícia !!!

Feliz Natal do Bru Dudu Grazi e Gugu !!!

Meu Neto Gustavo !!!

O Gustavo está lindo !!!

Meia Maratona de Revezamento Alphaville Running

Corrida que aconteceu hoje em Alphaville.

Para ver mais fotos, click aqui.

Festa de Final de Ano do Celsão

Jantar Bonenkai do amigo Celsão, realizado dia 17 12 2010.

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7ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day fotos

Corrida inesquecível, muito calor e um desafio para corredores.

Novos Portraits by Kubo

MEIA MARATONA ALPHAVILLE RUNNING 2010

Martinha e eu vamos participar da Meia Maratona Alphaville Running.

Martinha: percurso 1 e 2

Kubo: percurso 3 o mais difícil rssssss.

total: 21.097,50 m

abaixo os vídeos dos percursos:

trecho 1 ( 7.600m )

trecho 2 ( 9.500 m )

trecho 3 ( 4.000 m ) ops ( 3.997,50 m )

Confraternização da Equipe Foca and Friends

Festa de confraternização da Equipe Foca and Friends na Chácara dos Leões em Cotia.

Veja como foi... click aqui.

Feliz Natal 2010

Acabei de fazer a minha cena de Natal !!!

7ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day

Equipe de Revezamento: Cris Ju Luiza Dani Ryuitiro Kubo Flavio Marcia e o professor Luiz

Equipe Foca and Friends.

Encontrei o amigo Tomio da Equipe de Jundiaí

Kit que recebi, após completar o percurso, valeu !!!

Fotos da Cintia, click aqui.

Fotos do Kubo, click aqui.

2011 Ano do Coelho !!!

Do dia 3 de fevereiro de 2011 a 22 de janeiro de 2012,

teremos a influência do Coelho de Metal no Horóscopo Chinês.

Um ano mais tranqüilo, calmo e benéfico após um ano agitado e instável que o Tigre nos trouxe.

Treino na USP antes da Maratona Ayrton Senna

Fui ver o meu neto Gugu !!!

O Gugu escondeu o rosto, não queria mais fotos rss

O Gugu é lindo, boca, nariz e orelha do pai.

Olhos, cabelo e formato da cabeça da mãe.

Combinação perfeita rss.

Acaba de nascer o meu 3º neto Gustavo !!!

Acaba de nascer o meu 3º neto Gustavo, pesando 3,250kg e 49 cm.

Mãe, Gugu e o Pai passam bem, yes !!!

Seja Bem-vindo Gugu !!!

7ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna

Eu vou participar da 7ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day, no Autodromo de Interlagos!!!

A Ayrton Senna Racing Day, uma maratona de Revezamento que homenageia o tricampeão mundial de Fórmula 1, o piloto Ayrton Senna, no Autódromo de Interlagos, já está marcada para o dia 5 de dezembro. O revezamento bateu recorde de participação com mais de seis mil atletas inscritos.

Seu Madruga Feliz Natal 2010

Fiz esta versão para o Natal 2010 do Seu Madruga.
O vídeo anterior: Seu Madruga dançando Rebolation, já tem mais de 66.000 exibições.

Paul MacCartney em São Paulo " Live and Let Die "

O Show que não fui.

Live and Let Die - Paul MacCartney.

Aula de Dança na Overall Sports

A semana começou bem ...

Aula de dança na Academia Overall Sports, modalidade: Tango !!!

Paul MacCartney em São Paulo

O Show que eu não fui.

Paul MacCartney no Morumbi.

Aqui somente uma pequena amostra.